本文目录一览：

• 1、健尔马解压睡眠枕怎么样
• 2、枕头什么牌子质量好？最近睡眠太差了，想换一个减压的枕头，大家有推荐的吗？
• 3、怎样改善睡眠质量用什么枕头好
• 4、健尔马睡眠枕哪种模式好
• 5、电视里天天在广告解压安眠枕，有没有人买过？有用吗?

健尔马解压睡眠枕怎么样

健尔马减压睡眠枕能减少枕头对头部跟颈部的压力，减少酸痛点的产生，促进血液循环，使大脑保持有氧状态，让你在睡眠的时候很轻松，更容易进入深度促进睡眠状态，保持良好的心情，这些都对睡眠质量的提高有帮助。

健尔马睡眠枕诱导人体20分钟快速入睡、解决睡不着、睡易醒的睡眠问题、让您天天睡得舒服睡的香。希望采纳

枕头什么牌子质量好？最近睡眠太差了，想换一个减压的枕头，大家有推荐的吗？

我也是因为睡眠不好，才果断地换了枕头，别说还真是有用。所以关于减压的枕头什么牌子质量好，强烈给你建议我现在在用的长顺集团旗下的品牌纾兰清新面包枕，它是面包型的，贴合人体工程学的流畅圆弧形设计，填充饱满，怎样翻身都舒适。面料高密顺滑，亲肤健康，而且它的透气比较好。顺带说下，纾兰是长顺集团的下游品牌，长顺集团是专为宝马、奔驰等豪车提供透气性座椅面料的，所以纾兰的枕头绝对靠谱。当然如果你想要更好的睡眠的话，还可以考虑纾兰家的床垫，健康环保，刚好在张家港、江阴这些地区推出以旧换新的活动，可以用家里的旧床垫换取纾兰888元抵扣券，现在换一张新床垫还是不错的。

怎样改善睡眠质量用什么枕头好

睡觉是很好的解压方式，忧愁烦恼一梦都忘掉，但有好睡眠，环境打造是很重要的，所有床品中，枕头虽小，但作用不容小觑，好枕头会给颈部、头部良好的支撑，那么如何选到合适的枕头呢？得事先了解一下它的相关知识。

高质量的睡眠和枕头是分不开的，若是枕头没有选对，很容易落枕及其他一些导致脖子酸痛的问题，对于小孩子来说，甚至还会影响到身体的发育，故在枕头的挑选上，一定要慎重，那么枕头又该如何去挑选呢？

将从枕头的枕芯、枕套还有形状三方面着重讲起，看如何挑到合适的枕头。

看枕芯

枕芯是枕头的核心，首先自然是要看选择什么样的枕芯了，市面上的枕芯通常有荞麦皮、记忆棉、羽绒、化纤还有乳胶5种，它们的特点不同，选购时要注意辨别，哪样的才是自己需要的。

荞麦枕芯

荞麦是一种天然材质，呈菱形结构，坚韧而不易碎，用它填充的枕头，有很好透气性，可以随着头部的左右移动而改变形状，所以可以很好的贴合我们的颈椎曲线，不过这种材质的枕芯没有软蓬蓬的感觉，质地偏硬，对于一些颈椎曲线变形却不好矫正的朋友来说，是很合适的。

但要注意的是，这种枕头的弹性较差，而且填充物都是一些偏硬的颗粒，在翻身时彼此之间摩擦，很容易发出异响，对于一些容易失眠或者浅眠的来说是不适合的；再要注意的就是荞麦枕不宜水洗，平常拿到太阳下晒晒就好了。

优势：充分贴合人体曲线，清洁方便。

劣势：质地偏硬，翻身会有异响。

记忆棉枕芯

记忆棉是人工合成的海绵，一般也叫作慢回弹枕头，前期使用时是偏硬的，不过它能充分感应人体的重量还有温度的特征，所以在使用一段时间之后，会形成一定的形状，充分贴合身体曲线，提供均匀完整的支撑，让颈间肌肉还有头部充分放松，很适合一些筋骨易损伤的朋友。

要注意的是，这种枕芯的枕头在长时间的使用后，被压成一定的形状，一方面适应人的身体曲线，但是另一方面意味着它的回弹性很慢，重塑性很差，会降低人睡眠的舒适度，枕头寿命不长，一般就在2年左右。

优势：充分顺应人体曲线。

劣势：寿命短，重塑性弱。

羽绒枕芯

通常就是采用鸭毛或者鹅毛来填充的，有很好的保暖性，在吸湿性与透汗性方面也有着明显的优势，夏季用着清爽，冬季用起来保暖，好的羽绒枕有着良好的蓬松度，不会因为使用时间久了而变形，躺在上面还是比较舒适的，选购时要注意羽绒及羽枝的成分比例会影响枕头的软硬还有高低程度，选择时可依枕头上的说明来进行选择。

还有就是绒毛比较细小，若是枕头材质不好，很容易出现钻绒的现象，影响睡眠体验，而且因为属于上等材质，所以成本方面也会高出不少，再则就是这种材质清洗起来很麻烦，稍不注意就很容易滋生细菌，对健康有影响。

优势：吸湿性好，透汗性好，保暖性好，回弹性好，蓬松度高。

劣势：价格高，有钻绒的可能，不容易清洗。

化纤枕

是一种普通的人造纤维填充的枕头，最显著的特点就是价格方面比较便宜了，初使用时也会表现出很好的蓬松感，睡起来比较舒适，而且也可以直接水洗，对于一些喜欢经常换枕头的朋友来说还是比较合适的。

但是这种材质弹性很差，使用时间久之后，很容易变形，小孩还有颈椎本身就有问题的朋友更好不要选择这种枕芯，再则就是这种枕头还带有很强的静电，对于干燥的冬天来说是很痛苦的，而且由于静电还很容易吸附灰尘和皮屑等，容易脏。

优势：价格便宜，容易清洗。

劣势：弹性差，容易变形，带静电，容易脏。

乳胶枕芯

这种枕芯是由天然橡树提炼汁液之后，高温发泡而成的，抗菌防螨，质地比较柔软舒适，而且具有很好的弹性，不易变形，能够给身体提供良好的支撑，顺应人体的曲线，对于骨骼正在发育的小孩来说， 可以改变头型，没有什么引发呼吸到过敏的灰尘或是纤维等过敏原，很容易清洗，是最理想的一种枕芯材质。

就是在价格方面有些不太友好。

优势：抗菌防螨，弹性佳，回弹性好，不易变形，支撑力好，顺应人体曲线，容易清洗。

劣势：价格偏高。

众多枕芯材质比较起来，乳胶优点格外明显，因此，更好选择乳胶材质的枕芯， 适合各年龄段的人群，让身体充分放松；其次若是预算足，也可以选择羽绒枕芯，若预算有限，则可以选择记忆棉枕芯；对于老人来说，可选择荞麦枕芯，但若睡眠很浅要避免选它；更好不要选择化纤枕芯的枕头。

健尔马睡眠枕哪种模式好

自然“睡波”模式。

健尔马解压睡眠枕中的自然“睡波”，能模拟自然界中的天然绿色磁波，诱导电脑波频率降低到7HZ以下，在二十分钟内，将人体自动导入深度睡眠状态，专业解决睡不着、睡不香、睡易醒等睡眠问题。

健尔马解压睡眠枕被称为中国优质深度睡眠专家，其成功原因得益于背后的高新技术企业的支持——路德集团。路德集团专业从事健康产业相关产品的研发、生产和销售。经过16年的经营发展，路德集团已经形成了以医疗器械保健食品为主，多品牌开发的生产经营态势。经营范围涉及医疗器械、保健食品、美容用品、保健器械、保健用品、健身器材等领域。路德集团高品质的产品和服务赢得了海内外市场的高度认可，在业界享有较高的知名度和美誉度。

电视里天天在广告解压安眠枕，有没有人买过？有用吗?

基本没什么用，只是心理安慰用一下！用烫一点的水泡脚20分钟，然后马上睡觉！绝对比电磁枕头、药物枕头、符合人体工程学的枕头等等要好的多！

解压睡眠枕